Aprende con el blog de entrenamiento, embarazo y postparto más completo y riguroso.
En OWA nuestros entrenamientos y nuestras formaciones están basadas en la evidencia científica.
Aquí os traemos algunas bases y artículos en los que nos basamos para el diseño de nuestros programas de entrenamiento y nuestras certificaciones formativas.
Hay miles de horas invertidas que ponemos a tu disposición de forma ordenada por categorías para que seas mejor profesional. Por ello, te pedimos que nos cites si coges algún artículo o infografía.
¡Gracias y disfruta leyendo y aprendiendo!
OWA en el Podcast de DESAYUNO CON DIAMANTES: Volver a la rutina después de un Cáncer
EL PODCAST DE OWA: Entrevista a Pedro Peláez. Episodio 4
OWA en el Podcast de DESAYUNO CON DIAMANTES: Deporte y Menopausia
POST OWA: EFECTOS NEONATALES DEL EJERCICIO FÍSICO
EL PODCAST DE OWA: Entrevista al Dr. Jonatan Ruiz. Episodio 3
OWA en el Podcast de DESAYUNO CON DIAMANTES: Yoga, mindfulness y respiración
OWA en el Podcast de DESAYUNO CON DIAMANTES: Running tras el parto
EL PODCAST DE OWA: Meditación, Mindfulness y Yoga durante el embarazo. Episodio 2
OWA en el Podcast de DESAYUNO CON DIAMANTES: Suelo pélvico tras el parto
OWA en el Podcast de DESAYUNO CON DIAMANTES: La cara biopsicosocial del Cáncer de Mama
EL PODCAST DE OWA: Bienvenid@s. Episodio 1
OWA en el Podcast de DESAYUNO CON DIAMANTES: Running y embarazo, ¿sí o no?
Post OWA: LO QUE NO PUEDES HACER DURANTE EL EMBARAZO
Post OWA: POR QUÉ SÍ TIENES QUE ENTRENAR DURANTE EL EMBARAZO.
LIDIA ROMERO EN EL PODCAST DE CRISTINA MITRE
OWA en el Podcast de DESAYUNO CON DIAMANTES: 10 tips para una buena alimentación durante el embarazo
OWA en el Podcast de DESAYUNO CON DIAMANTES: Ejercicio durante el embarazo
OWA en el Podcast de DESAYUNO CON DIAMANTES: Suelo Pélvico y el área abdominoperineal
Post OWA: 10 ASPECTOS A TENER EN CUENTA EN EL ENTRENAMIENTO POST PARTO
OWA en el Podcast de DESAYUNO CON DIAMANTES: Cáncer de Mama y Ejercicio Físico