OWA en el Podcast de DESAYUNO CON DIAMANTES: Volver a la rutina después de un Cáncer
Nuestra Profesora de la Cert. de Cáncer de Mama y Superviviente, Carolina González nos habla de cómo volver a la rutina después de un Cáncer
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Aprende con el blog de entrenamiento, embarazo y postparto más completo y riguroso.
En OWA nuestros entrenamientos y nuestras formaciones están basadas en la evidencia científica.
Aquí os traemos algunas bases y artículos en los que nos basamos para el diseño de nuestros programas de entrenamiento y nuestras certificaciones formativas.
Hay miles de horas invertidas que ponemos a tu disposición de forma ordenada por categorías para que seas mejor profesional. Por ello, te pedimos que nos cites si coges algún artículo o infografía.
¡Gracias y disfruta leyendo y aprendiendo!
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Lidia Romero para OWA
24 jun 20191 Min. de lectura
EL PODCAST DE OWA: Entrevista a Pedro Peláez. Episodio 4
Hoy en el nuevo episodio del Podcast de OWA, inauguramos la sección "Emprende con OWA", en este episodio nos acompaña Pedro Peláez
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Lidia Romero para OWA
13 jun 20191 Min. de lectura
OWA en el Podcast de DESAYUNO CON DIAMANTES: Deporte y Menopausia
Nuestra Directora Académica Lidia Romero, nos habla sobre “Deporte y menopausia".
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Lidia Romero para OWA
12 jun 20191 Min. de lectura
POST OWA: EFECTOS NEONATALES DEL EJERCICIO FÍSICO
Hoy os traemos una revisión bibliográfica acerca de los efectos neonatales durante la práctica del ejercicio físico
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Lidia Romero para OWA
10 jun 20191 Min. de lectura
EL PODCAST DE OWA: Entrevista al Dr. Jonatan Ruiz. Episodio 3
Nuevo episodio del Podcast de OWA con Lidia Romero. Inauguramos la sección Entrevistas con OWA, con el Dr. Jonatan Ruiz. Episodio 3
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Lidia Romero para OWA
6 jun 20191 Min. de lectura
OWA en el Podcast de DESAYUNO CON DIAMANTES: Yoga, mindfulness y respiración
👋 Hola OW@adictos! 📍Otra semana más volvemos con el Podcast de Desayuno con Diamantes, donde cada jueves hablaremos cada una de las...
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Lidia Romero para OWA
30 may 20191 Min. de lectura
OWA en el Podcast de DESAYUNO CON DIAMANTES: Running tras el parto
Lidia Romero hablando de "Running después del postparto" en el Podcast de Desayunocondiamantes.
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Lidia Romero para OWA
28 may 20195 Min. de lectura
EL PODCAST DE OWA: Meditación, Mindfulness y Yoga durante el embarazo. Episodio 2
¿MINDFULNESS, MEDITACIÓN O YOGA DURANTE EL EMBARAZO? O quizás ninguno de ellos… Bienvenid@s al segundo episodio del Podcast de OWA. En...
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Lidia Romero para OWA
23 may 20191 Min. de lectura
OWA en el Podcast de DESAYUNO CON DIAMANTES: Suelo pélvico tras el parto
👋Hola OW@adictos! 📍Nueva entrega en el Podcast de Desayuno con Diamantes, donde cada jueves hablaremos cada una de las componentes del...
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Lidia Romero para OWA
17 may 20191 Min. de lectura
OWA en el Podcast de DESAYUNO CON DIAMANTES: La cara biopsicosocial del Cáncer de Mama
👋 Hola OW@adictos! 📍Hoy os traemos un nuevo Podcast de Desayuno con Diamantes, donde cada jueves hablaremos cada una de las componentes...
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Lidia Romero para OWA
13 may 20191 Min. de lectura
EL PODCAST DE OWA: Bienvenid@s. Episodio 1
Muy buenas a todos!! Por fin el podcast de OWA ve la luz!! =o) . 🎙 Después de colaborar con varios podcast, como @thebeautymail o...
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Lidia Romero para OWA
9 may 20191 Min. de lectura
OWA en el Podcast de DESAYUNO CON DIAMANTES: Running y embarazo, ¿sí o no?
👋 Hola OW@adictos! 📍Otra semana más volvemos con el Podcast de Desayuno con Diamantes, donde cada jueves hablaremos cada una de las...
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Lidia Romero para OWA
9 may 20192 Min. de lectura
Post OWA: LO QUE NO PUEDES HACER DURANTE EL EMBARAZO
A continuación os mostramos las actividades que no podrás realizar durante el embarazo 🤰ACTIVIDADES A EVITAR DURANTE EL EMBARAZO🤰 ...
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Lidia Romero para OWA
9 may 20192 Min. de lectura
Post OWA: POR QUÉ SÍ TIENES QUE ENTRENAR DURANTE EL EMBARAZO.
Beneficios del entrenamiento durante el embarazo 🏃♀¿Por qué tienes que entrenar o como mínimo moverte durante tu embarazo? 🏃♀ 📌En...
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Lidia Romero para OWA
6 may 20191 Min. de lectura
LIDIA ROMERO EN EL PODCAST DE CRISTINA MITRE
Hola OW@adictos! Ayer domingo con motivo del Día de la Madre, la periodista Cristina Mitre, a través de su PodCast, El Podcast de...
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Lidia Romero para OWA
3 may 20191 Min. de lectura
OWA en el Podcast de DESAYUNO CON DIAMANTES: 10 tips para una buena alimentación durante el embarazo
👋 Hola OW@adictos! 📍Otra semana más volvemos con el Podcast de Desayuno con Diamantes, donde cada jueves hablaremos cada una de las...
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Lidia Romero para OWA
26 abr 20191 Min. de lectura
OWA en el Podcast de DESAYUNO CON DIAMANTES: Ejercicio durante el embarazo
👋 Hola OW@adictos! 📍Después de una semana de vacaciones volvemos con el Podcast de Desayuno con Diamantes, donde cada jueves hablaremos...
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Lidia Romero para OWA
11 abr 20191 Min. de lectura
OWA en el Podcast de DESAYUNO CON DIAMANTES: Suelo Pélvico y el área abdominoperineal
👋 Hola OW@adictos! 📍Hoy os traemos un nuevo Podcast de Desayuno con Diamantes, donde cada jueves hablaremos cada una de las componentes...
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Lidia Romero para OWA
5 abr 20197 Min. de lectura
Post OWA: 10 ASPECTOS A TENER EN CUENTA EN EL ENTRENAMIENTO POST PARTO
Tras el parto, no hay un método o receta profesional para volver a la actividad física. Ten en cuenta estos 10 aspectos antes de retomarlo.
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Lidia Romero para OWA
4 abr 20191 Min. de lectura
OWA en el Podcast de DESAYUNO CON DIAMANTES: Cáncer de Mama y Ejercicio Físico
👋 Hola OW@adictos! 📍Hoy os traemos un nuevo Podcast de Desayuno con Diamantes, donde cada jueves hablaremos cada una de las componentes...
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